Willkommen bei new life,

der ersten Alternative zu Fitness-Center und Diät.
An leicht zu bedienenden Trainingsgeräten ermöglichen wir Ihnen ein komplettes Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten unter gleichgesinnten Frauen.

fitatall-Rezept des Monats

Risotto mit Pilzen

Ein Risotto, das mit seiner Leichtigkeit eine kalorienarme Hauptmahlzeit darstellt, die du ganz nach deinem Nährstoffbedarf anpassen kannst. Zutaten: 60 g Risottoreis 75 g gemischte Pilze (z. B. Champignons, Austernpilze, Pfifferlinge) 1 Stück Zwiebel 1 Stück Knoblauchzehe 225 ml Gemüsebrühe 2 EL Olivenöl 1/4 Liter Weißwein oder Apfelsaft 1/2 Stück Zitrone 20 g Parmesan Rosmarin Salz Pfeffer Zubereitung: Die […]

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